A mi-chemin entre le demi fond et la course nature, c’est une discipline hivernale qui a la réputation d’être une école du courage et de la volonté tant les conditions de pratique sont parfois difficiles. Les compétitions sont ouvertes à partir de la catégorie Benjamin(e). Les plus jeunes (Catégories Eveil Athlétique et Poussin) participent à des Kid Cross, une version ludique plus adaptée à leur âge.