Pourquoi hésiter ?
Les animatrices ont du souffle, des abdos, de la souplesse, de la voix, du cœur!
Cervicales, dorsales, lombaires, épaules, taille, hanches, adducteurs...
Avec parfois deux haltères, un bâton ou un ballon...
On enroule, on déroule, on se dérouille !
Alors n'hésitez plus.